por Karina Dominguez | Jul 23, 2023 | Sin categoría
Como tal vez muchxs ya sepan, mi amor y admiración por el Mindfulness es absoluta. Amo ponerlo en práctica y también disfruto mucho de guiar y sostener espacios para que cada vez más personas se animen a llevar una vida más consciente. Por eso es que estoy súper...
por Karina Dominguez | Dic 14, 2022 | Sin categoría
Esta semana hablábamos en sesión de esa sensación y esa creencia que muchas veces aparece y nos viene a decir que estamos “rotos” o “fallados”. ¿Quiénes somos en esta vida para lograr cosas si estamos tan dañadxs? Y yo me pregunto… ¿Quién no lo está? No existen...
por Karina Dominguez | Nov 4, 2022 | Sin categoría
Herramientas para crear una rutina consciente. Llega “fin de año” y empieza el malestar generalizado donde muchas personas se sienten preocupadas, ansiosas y estresadas. El cansancio se empieza a sentir, todo parece ir más rápido y crece la...
por Karina Dominguez | Ago 3, 2022 | Sin categoría
Me encuentro aquí, sentada bajo el sol del invierno que se siente como una caricia suave en la cara. Un momento de quietud donde la calma es la protagonista de la escena. Estoy sólo yo y lo que es. La simpleza que se vuelve hermosa, seductora, plena. Esa sensación que...
por Karina Dominguez | Jun 18, 2022 | Sin categoría
No se cuando pasó ni en qué momento, pero me encuentro desordenada. Quizás fueron una seguidilla de eventos y situaciones que volvieron más difuso el camino. En realidad no importa. Lo importante es que ahora lo puedo ver y notar. En algún momento me puse en modo...
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